Workshops Termine 2024/2025

 „Die eigene Mitte zu leben, ist die wahre Lebens-Kunst.“

 

Zu folgenden Themenbereichen biete ich Workshops an:

 

07. September 2024:

Entspannen und Stärken im Grünen / Stadtwald St. Pölten / Teil 3

„Fit für den Herbst (Atemtraining / sanfte Helfer zur Stärkung deiner Abwehrkräfte)

 

26. September 2024:

Immunsystem stärken – Sanfte Helfer für mehr Balance und gute Abwehrkräfte / Part 1 / Dachverband der NÖ Selbsthilfegruppen / St.Pölten / a u s g e b u c h t

 

22. Oktober 2024:

Immunsystem stärken – Sanfte Helfer für mehr Balance und gute Abwehrkräfte / Part 2 / Dachverband der NÖ Selbsthilfegruppen / St.Pölten / a u s g e b u c h t

 

09. November 2024:

5 Sinne Achtsamkeit - Sich verbinden / 1060 Wien

Sa, 10.30 - 13.30 Uhr

 

18. Jänner 2025:

Immunsystem stärken,1060 Wien

Sa, 10.30 - 13.30 Uhr

 

15. Februar 2025:

Runterkommen - Abschalten - Regenerieren,1060 Wien

Sa, 10.30 - 13.30 Uhr

 

21. Februar 2025:

Aroma Workshop "Gesundes Raumklima", 1060 Wien

Fr, 13.00 - 16.00 Uhr

 

März / April 2025:

Kurs Qi Gong, Atem und Achtsamkeitsübungen für Pensionisten, 1060 Wien

Dienstags 9.30 - 10.30 Uhr, 11. März bis 8. April

 

25. April 2025:

Achtsames Fotografieren / Setagayapark, 1190 Wien

Fr, 13.00 - 15.00 Uhr

 

24. Mai 2025:

Achtsames Fotografieren / Türkenschanzpark, 1180 Wien

Sa, 10.30 - 13.30 Uhr

 

19. Juni 2025:

Achtsames Fotografieren / Schlosspark Schönbrunn, 1130 Wien

DO, 10.30 - 13.30 Uhr